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Olimpica Flaminia

Associazione Sportiva Dilettantistica (affiliata CSI)

martedì 13 aprile 2010

mercoledì pista, giovedi gnocchi, sabato trippa

Per me il logo è ok!
All'allenamento (gara) di questa sera si vociferava di una seduta di scarico in pista in vista della mezza Terni-Narni. 5 - 1000m ad un passo di 4'10" - 4'15" con recupero attivo di 500m in 2'20"
Qualcuno viene?
Pubblicato da Anonimo alle 23:15
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