Allenamento domenicale

Ciao a tutti
Qualcuno corre domani?
Domani ho un battesimo, quindi per le 10,30 devo stare in chiesa....se qualcuno esce la mattina presto mi faccia sapere.
Ciao

Pino Scoccia

Praticamente Peppò non je l'ha mannato a dì!Mi dispiace solo che ieri non stavo bene e mi sono perso questa magistrale performance che al di là dei tempi e dello stile ha rimarcato quello per cui nasce l'Olimpica Flaminia,l'Amicizia.Complimenti ancora al trio MGK e a tutti coloro che le hanno supportate.
Onore e gloria all'Olimpica Flaminia!

Pino Scoccia

Ragazzi volevo fare gli auguri a Patrizia che ieri ha compiuto gli anni,quanti non è dato saperlo,ma visto lo la verve,una pischella!
ciao patty 100 di questi anni

allenamento domeniale

Buon giorno a tutti.
Ho sentito Pino .... domani appuntamento alle 8.30 da Viani per poi proseguire verso Roma. Programma della mattinata: 2 giri dei ponti.

p.s. ci protrebbe essere la possibilità di farsi la doccia al Paolo Rosi.

Pino Scoccia

Buon giorno a tutti tapascioni e no,e no percvè ultimamente viste certe prestazioni qualcuno potrebbe pure offendersi,ieri sono stato in pista a rignano e ho ritirato la tessera,siete tutti invitati a ritirarle al costo di euro 20,00 mi sono stati confermati gli orari lunedi e mercoledi fino alle 18.30 martedi,giovedi e venerdi fino alle 20.00.Per la cronaca ieri mi sono sparato 7x1000 recupero 400 attivo ultimo un 600 totale un 10000 in 46.27 senza dolori che è una notizia!a questa sera per la pizza.

ERRATA CORRIGE!

Dalle alte sfere mi comunicano che la pizza è prevista per giovedì sera da zi carlo.
sono stato sufficentemente chiaro? Gividì signò,no più venerdì!

Pino Scoccia

buon giorno tapascioni,due comunicazioni:l'11 aprile c'è una bella gara a Onna in abbruzzo si và e si torna con il pullman messi a disposizione dall'organizzazione, pasta party gratis per i maratoneti,bisogna prenotarsi per tempo perchè i posti sul pullman sono limitati.
per il 18 aprile invece ci sono due gare da scegliere:la mezza terni-narni si và e si torna in giornata,invece sergio proponeva la mezza maratona dei fiori a San Benedetto del tronto si partirebbe il sabato si pernotta si corre e si torna nei prossimi giorni vi aggiorno sui prezzi degli alberghi convenzionati.Anche per questa gara cominciamo a pensarci.Mi raccomando per venerdi c'è una bella pizzata sarà l'occasione anche per visionare e decidere per i completini,purtrppo per la nike credo che non ci sia più nulla da fare stiamo contattando un'altra casa la SYPREM per un kit completo.

allenamento 5 marzo

Buonasera a tutti.
Domani corre qualcuno?
Dalle 15.00 in poi io sono disponibile.
ciao